Os ydych wedi bod yn profi anawsterau gyda’ch iechyd meddwl ac efallai am ddod o hyd i wybodaeth, opsiynau triniaeth a ble i fynd am gefnogaeth, mae gan yr elusen DU Mind adnoddau defnyddiol iawn a all eich helpu deall y wahanol fathau o anawsterau iechyd meddwl y gall bobl eu profi, yn well.
Adnoddau Cymraeg: Gwybodaeth a chefnogaeth | Mind, the mental health charity - help for mental health problems