Mae cam-drin a/neu drais rhywiol yn cyfeirio at unrhyw weithred neu weithgarwch rhywiol digroeso a gyflawnir heb ganiatâd unigolyn. Gall hyn gynnwys trais rhywiol, ymosodiad rhywiol, aflonyddu rhywiol, cam-fanteisio, gorfodaeth neu unrhyw gyswllt rhywiol digroeso. Gall unrhyw un brofi cam-drin neu drais rhywiol, a gall ddigwydd mewn perthnasoedd agos, perthnasoedd teuluol, gyda rhywun sy'n hysbys i'r dioddefwr neu gyda dieithryn.
Nid bai'r dioddefwr byth yw camdriniaeth, ac mae cymorth ar gael i bawb yr effeithir arnynt, waeth beth fo'u rhyw.
Mae Canolfannau Atgyfeirio Ymosodiadau Rhywiol (SARCs) yn wasanaethau arbenigol sy'n darparu cymorth cyfrinachol ac am ddim i unrhyw un sydd wedi profi trais rhywiol, ymosodiad rhywiol neu gam-drin rhywiol. Mae SARCs ar gael i fenywod, dynion, plant a phobl ifanc, waeth pryd y digwyddodd y digwyddiad neu a ydynt yn dymuno ei riportio i'r heddlu ai peidio. Mae'r gwasanaethau wedi'u cynllunio i gefnogi unigolion mewn amgylchedd diogel a diduedd, gan roi mynediad at weithwyr proffesiynol sydd wedi'u hyfforddi'n arbennig.
Gall SARCs gynnig cymorth brys ar unwaith, gofal meddygol, archwiliadau fforensig lle bo'n briodol, cymorth emosiynol, cyngor ymarferol ac atgyfeiriadau at wasanaethau cwnsela ac eiriolaeth arbenigol. Gall unigolion gael mynediad at SARC p'un a ydynt yn dewis cynnwys yr heddlu ai peidio, gan sicrhau eu bod yn cael y cymorth a'r wybodaeth sydd eu hangen i wneud penderfyniadau gwybodus am eu hopsiynau.
Yng Nghymru, mae SARCs yn gweithio'n agos gyda sefydliadau arbenigol megis New Pathways, gan ddarparu cymorth parhaus i oedolion, plant a phobl ifanc y mae trais rhywiol wedi effeithio arnynt. Eu nod yw helpu goroeswyr i deimlo'n ddiogel, yn cael eu cefnogi, yn cael eu gwrando arnynt ac wedi'u grymuso drwy gydol eu taith adfer.
Gall goroeswyr gwrywaidd trais rhywiol hefyd gael mynediad at wasanaethau arbenigol megis New Pathways, sy'n cefnogi pobl o bob rhyw sydd wedi'u heffeithio gan drais rhywiol, ymosodiad rhywiol neu gam-drin rhywiol, waeth pryd y digwyddodd y camdriniaeth neu a yw wedi'i riportio i'r heddlu.
Os yw rhywun wedi profi trais rhywiol, mae cymorth ar gael waeth beth fo'u rhyw, oedran, cefndir, neu a ddigwyddodd yr ymosodiad yn ddiweddar neu yn y gorffennol.