Iechyd Meddwl a Lles

Mae iechyd meddwl yn ymwneud â sut rydyn ni'n meddwl, teimlo ac ymddwyn.

Mae gan un o bob pedwar o bobl yn y DU broblem iechyd meddwl ar ryw adeg, a all effeithio ar eu bywyd bob dydd, eu perthnasoedd neu eu hiechyd corfforol.

Bydd un neu ddau o bob 100 o bobl yn profi salwch meddwl mwy difrifol fel sgitsoffrenia neu anhwylder deubegynol.

Darganfyddwch fwy:

• Gwyddoniadur Iechyd o wefan Galw Iechyd Cymru ar https://111.wales.nhs.uk/Encyclopaedia