Bydd Awyr Iach yn galluogi galluogi trigolion Bro Ddyfi i gael mynediad at weithgareddau awyr agored ym myd natur i roi hwb i’w llesiant a’u hiechyd
Mae’n normal teimlo straen ar adegau pwysig fel cyfnodau arholiadau. Os gallwch gadw reolaeth drosto, gall ychydig o straen hyd yn oed weithio ar eich rhan, gan eich helpu i gadw'n llawn cymhelliant a'ch gwneud yn fwy effro.
Dweud eich dweud erbyn 25 Mai 2025.
Mae'r uned pelydr-X yn Ysbyty Sir Drefaldwyn yn y Drenewydd bellach wedi ailagor ar ôl gosod offer digidol newydd ac mae disgwyl i'r uned yn Ysbyty Coffa Rhyfel Sir Frycheiniog agor ddydd Iau 24 Ebrill.
Mae siaradwr Cymraeg newydd wedi ymuno â gwasanaeth iechyd meddwl digidol GIG Cymru, gan ategu'r ddarpariaeth Gymraeg sydd ar gael.
Ebrill yw Mis Ymwybyddiaeth Straen, ac mae thema eleni, #ArwainGydaChariad, yn ein hatgoffa ni o bŵer anhygoel caredigrwydd a'i effeithiau cadarnhaol ar ein hiechyd meddwl.
Bydd cleifion Powys dan ofal Gwasanaeth Canser Felindre ar lwybrau canser penodol yn fuan yn gallu derbyn gwasanaethau radiotherapi yn Uned Radiotherapi Velindre @ Nevill Hall.
Bydd yr uned pelydr-X yn Ysbyty Sir Drefaldwyn yn Y Drenewydd yn ail-agor ddydd Gwener Ebrill 4ydd ar ôl gosod offer digidol newydd.
Tra bod y gwaith gosod hwn yn digwydd, mae cleifion sydd angen pelydrau-X yn cael eu hailgyfeirio i un arall o ysbytai cymunedol y bwrdd iechyd.