Bwyta gyda Diabetes
Os oes gennych chi, neu aelod o’ch teulu, Ddiabetes, byddwch yn ymwybodol y gall fod yn annod weithiau gwybod beth i fwyta.
Dilynwch y ddolen isod am wybodaeth allweddol ar ddewisiadau bwyd iach er mwyn cynnal deiet cytbwys:
https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/enjoy-food/eating-with-diabetes
https://nutritionskillsforlife.com/
Pwysau Iach a Diabetes